Le coaching à distance

Une prise en charge 100% personnalisée & adaptée 

Les bienfaits

Pourquoi franchir le pas et rejoindre mes coachings ?

un ACCOMPAGNEMENT complet

Déterminer un objectif  

À mes yeux, l'accompagnement est vital pour réaliser un objectif précis et surtout atteignable. 

Je mets tout en oeuvre pour y arriver.

La personnalisation 

Une fois l'objectif mise en place, je réalise un programme adapté à cet objectif tout en travaillant les sous objectifs : différences musculaires, manque de souplesse, mobilité, adaptation au métier..

Application & bilan

Un programme personnalisé via l'application Gymkee avec un ou plusieurs  bilan(s) par mois.

Norte bilan sert à revoir l'intégralité du programme, voir ce qu'il faut améliorer et ce qu'il faut approfondir.

Mise en place des stratégies

Pour réaliser cet objectif il faut mettre en place u processus simple et adapté à chaque personne. 

Qui peut prétendre au coaching ?

Ma devise : le sport pour tous. 

Je prends en charge : 

- la perte de poids 

- le renforcement musculaire 

- la prise de masse

- l'entretien physique 

- le post grossese

- la découverte et perfectionnement de la boxe pieds/poings

- ALD sport santé


Un coaching adapté à tous
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Coaching à distance

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